Ελευθέριος Κολομτσάς | Ειδικός Καρδιολόγος – Εντατικολόγος | 📞 213 0 251425, 6947434350 info@cardiometabolism.gr
Αντιγριπικά σκευάσματα και αρρυθμίες: ποιοι και γιατί πρέπει να τα αποφεύγουν

Αντιγριπικά σκευάσματα και αρρυθμίες: ποιοι και γιατί πρέπει να τα αποφεύγουν

Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς, Ειδικός Καρδιολόγος – Εντατικολόγος Διανύουμε μια περίοδο έξαρσης των ιώσεων με πυρετό και συμφόρηση του ρινικού συστήματος. Όσοι από εσάς σκέφτεστε να επιλέξετε ένα «ειδικό» αντιγριπικό αντιφλεγμονώδες ή/και αποσυμφορητικό χωρίς...
Λιγότεροι καρδιακοί παλμοί, πιο υγιής καρδιά και αγγεία

Λιγότεροι καρδιακοί παλμοί, πιο υγιής καρδιά και αγγεία

Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς Με την εξαίρεση του ανθρώπινου είδους, όλα τα άλλα θηλαστικά εμφανίζουν μια ανάστροφη, γραμμική, ημι-λογαριθμική σχέση ανάμεσα στο προσδόκιμο επιβίωσης και στην καρδιακή συχνότητα σε ηρεμία. Δηλαδή, όσο μικρότερο είναι το μέγεθος του...
Ιλαρά: οδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης

Ιλαρά: οδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης

Σύμφωνα με τη μηνιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης της λοίμωξης από τον ιό της ιλαράς που εκδόθηκε στις 8 Φεβρουαρίου 2018 από το ΚΕΕΛΠΝΟ, μέχρι τις 4 Φεβρουαρίου 2018 είχαν καταγραφεί στη χώρα 1463 κρούσματα ιλαράς, με μεγαλύτερη συχνότητα στη Νότια Ελλάδα. Τα...
Πώς τα Χριστούγεννα κάνουν καλό στην καρδιά μας!

Πώς τα Χριστούγεννα κάνουν καλό στην καρδιά μας!

Οι μέρες των διακοπών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι γεμάτες εμπειρίες και συνήθειες που κάνουν καλό στην υγεία σας, ειδικά αν ανήκετε στο team «μελομακάρονα» (λίγο λιγότερο αν ανήκετε στα team «κουραμπιέδες»). Η Χριστουγεννιάτικη διατροφή, οι βόλτες, οι...
Πώς η άσκηση συμβάλει στην αντίληψη του εαυτού μας

Πώς η άσκηση συμβάλει στην αντίληψη του εαυτού μας

Γράφει ο Διονύσης Σέρρας, Αθλητικός Ψυχολόγος Η επίδραση της άσκησης στην αυτοαντίληψη Αρκετοί ερευνητές έχουν ασχοληθεί με τη μελέτη της επίδρασης της άσκησης σε ψυχολογικά χαρακτηριστικά όπως η σωματική αυτοεκτίμηση και η συνολικότερη αντίληψη του εαυτού,...
Σε ποιες ηλικίες χρειάζεται καρδιολογικός έλεγχος στα παιδιά;

Σε ποιες ηλικίες χρειάζεται καρδιολογικός έλεγχος στα παιδιά;

Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς Κατά τη σχολική ηλικία, οι επίκτητες καρδιοπάθειες που ταλαιπωρούν τους ενήλικες (π.χ. αθηρωματική πλάκα, στεφανιαία νόσος κ.λπ.) είναι σπάνιες, καθώς ο οργανισμός συνήθως δεν έχει προλάβει να επηρεασθεί από κακές διατροφικές συνήθειες...