Γυναίκα, εγκυμοσύνη και καρδιά
Αθλητική δραστηριότητα που προστατεύει την καρδιά σας
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς H τακτική, μέτριας έντασης άσκηση σε όλη τη διάρκεια του έτους είναι απαραίτητη αν θέλουμε να προστατέψουμε και να φροντίσουμε την καρδιά μας, κυρίως απέναντι στην αθηροσκλήρωση, κατά την οποία τα τοιχώματα των καρδιακών αγγείων...
Έφηβοι και ενεργειακά /αθλητικά αναψυκτικά
Τα ενεργειακά / αθλητικά αναψυκτικά είναι πολύ δημοφιλή σε έφηβους και νεαρούς ενήλικες. Ωστόσο η κατανάλωσή τους κρύβει πολλούς κινδύνους για την υγεία ειδικά όταν καταναλώνονται “κοινωνικά”, με μεγάλη συχνότητα/ ποσότητα…
Γυναικεία υπέρταση: μήπως φταίει το αντηλιακό σας;
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς Ένα αυξανόμενο ποσοστό του πληθυσμού του δυτικού κόσμου πάσχει από έλλειψη βιταμίνης D, σε σημείο ώστε οι γιατροί στις ΗΠΑ να κάνουν λόγο για «πανδημία». Οι γυναίκες μάλιστα εμφανίζουν συστηματικά μεγαλύτερη έλλειψη βιταμίνης D. Αυτό...
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ…