Ελευθέριος Κολομτσάς | Ειδικός Καρδιολόγος – Εντατικολόγος | 📞 213 0 251425, 6947434350 info@cardiometabolism.gr
Γιατί οι άνδρες 45+ που ξεκινούν το τρέξιμο πρέπει να σκεφτούν την αξονική στεφανιογραφία

Γιατί οι άνδρες 45+ που ξεκινούν το τρέξιμο πρέπει να σκεφτούν την αξονική στεφανιογραφία

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνδρες μετά τα 45 αποφασίζουν να αλλάξουν τρόπο ζωής. Χάνουν βάρος, ξεκινούν γυμναστήριο, βελτιώνουν τη διατροφή τους και πολλοί βάζουν έναν νέο στόχο: τα 10 χιλιόμετρα, τον ημιμαραθώνιο ή ακόμη και τον πρώτο τους μαραθώνιο....
Λιγότεροι καρδιακοί παλμοί, πιο υγιής καρδιά και αγγεία

Λιγότεροι καρδιακοί παλμοί, πιο υγιής καρδιά και αγγεία

Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς Με την εξαίρεση του ανθρώπινου είδους, όλα τα άλλα θηλαστικά εμφανίζουν μια ανάστροφη, γραμμική, ημι-λογαριθμική σχέση ανάμεσα στο προσδόκιμο επιβίωσης και στην καρδιακή συχνότητα σε ηρεμία. Δηλαδή, όσο μικρότερο είναι το μέγεθος του...