Ήπια 'Ασκηση Μέσης Έντασης, Μεταβολική Καρδιολογία
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς Γιατί είναι ωφέλιμο να ξεκινήσω να ασκούμαι; Τα οφέλη από την άσκηση για την καρδιαγγειακή υγεία είναι πλέον καλά τεκμηριωμένα. Είναι αποδεδειγμένο ότι η τακτική άσκηση μειώνει τη θνησιμότητα τόσο από καρδιαγγειακά αίτια, όσο και...
Έμφραγμα Μυοκαρδίου, Ήπια 'Ασκηση Μέσης Έντασης, Καρδιολογικές Παθήσεις, Μεταβολική Καρδιολογία, Στεφανιαία νόσος
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς Είναι πλέον τεκμηριωμένο ότι, μετά από ένα καρδιαγγειακό επεισόδιο ή επέμβαση, η άσκηση συμβάλει ουσιαστικά στην αποκατάσταση της καλής λειτουργίας της καρδιάς και στην πρόληψη νέου επεισοδίου. Η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία έχει...
Γυναίκα, εγκυμοσύνη, παιδί, Ήπια 'Ασκηση Μέσης Έντασης, Μεταβολική Καρδιολογία, Στεφανιαία νόσος, Υπέρταση
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς H τακτική, μέτριας έντασης άσκηση σε όλη τη διάρκεια του έτους είναι απαραίτητη αν θέλουμε να προστατέψουμε και να φροντίσουμε την καρδιά μας, κυρίως απέναντι στην αθηροσκλήρωση, κατά την οποία τα τοιχώματα των καρδιακών αγγείων...
Ήπια 'Ασκηση Μέσης Έντασης, Καρδιολογικές Παθήσεις, Μεταβολική Καρδιολογία, Υπέρταση
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς Πολλές θεραπευτικές στρατηγικές έχουν αναπτυχθεί για να αντιμετωπίσουν την αρτηριακή υπέρταση και να επηρεάσουν την κλινική της έκβαση. Από αυτές, η μη φαρμακολογική συνίσταται στην ελάττωση του σωματικού βάρους, στην αλλαγή των...
