Ηλικιωμένοι, Καθημερινή διατροφή και φροντίδα, Καρδιολογικές Παθήσεις, Μεταβολική Καρδιολογία
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς, Καρδιολόγος – Εντατικολόγος, Καρδιομεταβολισμός Ποτέ στην ιστορία της ανθρωπότητας το ποσοστό των ηλικιωμένων άνω των 65 ετών δεν ήταν τόσο μεγάλο σε σχέση με το σύνολο του πληθυσμού. Στις ΗΠΑ, για παράδειγμα, το 1900 το ποσοστό...
COVID19, Καθημερινή διατροφή και φροντίδα
Γράφει η διατροφολόγος Σοφία Μποτέλλη Η καλή διατροφή είναι απαραίτητη για την εξασφάλιση γερού ανοσοποιητικού, το οποίο μας προστατεύει αφενός από εποχιακές ασθένειες, όπως γρίπη, ιώσεις αλλά και διάφορα άλλα προβλήματα υγείας (βλ. αρθρίτιδα, αλλεργίες, καρκίνο)....
Γυναίκες και καρδιά, Εγκυμοσύνη, Εμμηνόπαυση, Καθημερινή διατροφή και φροντίδα
Γράφει η Σοφία Μποτέλλη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Το ασβέστιο, το πιο άφθονο μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό, συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία πολλών συστημάτων του οργανισμού. Αν και είναι απαραίτητο για την αγγειακή συστολή και αγγειοδιαστολή, τη μυϊκή...
Καθημερινή διατροφή και φροντίδα, Κολπική Μαρμαρυγή, Αρρυθμία, Στεφανιαία νόσος, Υπέρταση
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς, Ειδικός Καρδιολόγος – Εντατικολόγος Διανύουμε μια περίοδο έξαρσης των ιώσεων με πυρετό και συμφόρηση του ρινικού συστήματος. Όσοι από εσάς σκέφτεστε να επιλέξετε ένα “ειδικό” αντιγριπικό αντιφλεγμονώδες ή/και...
Βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και καρδιακή λειτουργία, Διαβήτης, Καθημερινή διατροφή και φροντίδα, Μεταβολική Καρδιολογία, Στεφανιαία νόσος, Υπέρταση
Γράφει ο Ελευθέριος Κολομτσάς Στο δυτικό κόσμο, οι περισσότεροι ενήλικες πίνουν καθημερινά ένα ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ, «για να ξυπνήσουν», «για να έχουν ενέργεια», ή «γιατί χωρίς καφέ έχουν πονοκέφαλο». Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι ο καφές έχει...
Καθημερινή διατροφή και φροντίδα
Γράφει η Σοφία Μποτέλλη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που έχουμε την ευκαιρία να ξεφύγουμε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας και να πάμε διακοπές. Οι διακοπές, όπως το λέει και η λέξη, είναι μια περίοδος διακοπής από τη δουλειά, τις...
